The mindful way workbook : an 8-week program to free yourself from depression and emotional distress
書誌情報:The mindful way workbook : an 8-week program to free yourself from depression and emotional distress
John Teasdale, Mark Williams and Zindel Segal
New York : Guilford Press , c2014
xi, 228 p. : ill. ; 27 cm. + 1 disc

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所蔵一覧
巻号予約人数所在請求記号登録番号資料ID状態貸出区分備考 
1: pbk0太秦北館:閲覧室
  • 493.764
  • Te11m
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103760930470771B 利用可
図書（帯出可） 

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書誌詳細
刊年2014
形態xi, 228 p. : ill. ; 27 cm. + 1 disc
注記Foreword by Jon Kabat-Zinn
Includes bibliographical references (p. 211-214) and index
"Includes an MP3 CD and downloads of guided meditations"--Cover
出版国アメリカ合衆国
標題言語英語
本文言語英語
著者情報Teasdale, John D
Williams, J. Mark G.
Segal, Zindel V., 1956-
Kabat-Zinn, Jon
分類LCC:RC537
DC23:616.85/27
ISBN9781462508143(: pbk)
件名LCSH:Depression,Mental -- Treatment
LCSH:Mindfulness-basedcognitivetherapy
LCSH:Meditation -- Therapeuticuse
NCIDBB19776306
番号LCCN : 2013031209

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